Vattenmelon smoothies är lite annorlunda än andra frukt smoothies, eftersom vattenmelon har en extremt hög vattenhalt.
Om du inte vet hur man gör en vattenmelon smoothie, kan detta resultera i en vattnig smoothie med lite smak.
För att bekämpa problemet, jag före frysa vattenmelon för detta recept.
Du kan göra detta smoothie med färsk vattenmelon och krossad is istället, men det kommer att få en juice konsistens, inte som en milkshake-liknande konsistens som de flesta föredrar.
Missa inte: Smoothie Recept på barn kommer att älska
Prep Tid: 5 minuter
frysning: 1 timme
Total tid: 1 timme, 5 minuter
Avkastning: 2 vattenmelon smoothies
Ingredienser:
- 3 koppar 1/2-tums bitar av kärnfria vattenmelon (ju mindre bitar, desto lättare är det att blanda denna vattenmelon smoothie)
- 1 kopp mjölk
- 1 / 2 dl vanilj yoghurt
- 3 msk. lönnsirap
Förberedelser:
Servera vattenmelon smoothies omedelbart.
Garnera med färsk mynta, om så önskas.
Missa inte: Smoothie recept Day e-kurs - Det är gratis!