cuisines-ardevi.com :

Vegetarisk chili med majs och svarta bönor

Bli den första att
cuisines-ardevi.com
Se mer om:
Vegetarisk chili

Vegetarisk chili

Stephanie Gallagher
Detta vegetarisk chili recept är snabb att göra eftersom det blir ett försprång från beredda salsa. Rejäl och mättande är denna chili Uber frisk också - det har två sorters bönor och massor av grönsaker. Servera denna chili som toppas med gräddfil och hackad lök, och med en sida av stekpanna kornbröd

Missa inte: Top Chili recept

Prep Tid: 10 minuter

Cook Tid: 35 minuter

Total tid: 45 minuter

Avkastning: 6 portioner

Ingredienser:

  • 1 msk. rapsolja
  • 1 liten lök, tärnad
  • 1 medelstor grön paprika, urkärnad och tärnad
  • 1 medelstor röd paprika, urkärnad och tärnad
  • 2 stora morötter, skalade och tärnade
  • 1 kopp beredd tomatsalsa (hemgjord eller frÃ¥n burk)
  • 1 28 oz. kan krossade tomater
  • 1 14 oz. kan svarta bönor, avrunna och sköljda
  • 1 14 oz. kan kidneybönor, avrunna och sköljda
  • 1 msk. chili pulver
  • 1 tsk. malen spiskummin
  • 1 kopp frysta majs
  • salt och peppar efter smak

Förberedelser:

Ger 6 portioner av vegetarisk chili.

Missa inte: vegetarisk chili med morötter och paprika


Utforska Matlagning för barn

cuisines-ardevi.com :